สมาธิ
การมีสมาธิ หมายถึง ความสามารถในการควบคุมจิตใจและอารมณ์ให้ตั้งมั่นเป็นหนึ่ง เพื่อให้เกิดความสงบขึ้นภายในจิตใจ
ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ
- สมองแจ่มใส
- มีความจำดี
- คิดเป็น
- จัดการปัญหาได้ดี
-
มีสติ (ไม่ผิดพลาด)
-
ผลการเรียนดี
หากไม่นั่งสมาธิ
- ชีวิตสับสน
- ไม่รู้ว่าจะทำอะไรก่อนหลัง
- ไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร
- ไม่มีใจจดจ่อเวลาครูสอน
- จำเรื่องที่เรียนไม่ได้
- สอบตก
ความรู้ด้านศีลธรรม อื่นๆ
ความดีสากล
ความดีสากลความดีสากล 5 ประการคือ ข้อปฏิบัติพื้นฐาน 5 ประการของมนุษย์ทุกเพศ ทุกวัย ทุกศาสนาเพื่อพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น ได้แก่ สะอาด ระเบียบ สุภาพ...
ห้าห้องชีวิต
5 ห้องชีวิต5 ห้องชีวิต คือ พื้นที่ 5 แห่ง ที่เกี่ยวข้องกับตัวเราในการทำกิจวัตรประจำวัน ซึ่งล้วนมีอิทธิพลต่ออารมณ์ จิตใจ และนิสัยของเรา...
ศีล 5
ศีล 5ศีล 5 เป็นข้อควรปฏิบัติ 5 ข้อ เพื่อรักษาความสงบและความเป็นระเบียบเรียบร้อยของคนในสังคม ศีล 5 จึงเรียกได้อีกอย่างว่าเป็นมนุษยธรรม การรักษาศีล 5...
การจับดี
การจับดี : มองข้อดีจับดี คือ มองหาความดีของคนอื่นและตัวเราเองเราทุกคนต่างมีข้อดีและข้อที่ต้องปรับปรุง หากเราหมั่นมองเห็นความดีหรือ “จับดี”...
ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร
ธัมมจักกัปปวัตตนสูตรความเป็นมา และความสำคัญธัมมจักกัปปวัตตนสูตร คือพระธรรมเทศนาบทแรกของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ทรงประทานแก่ปัญจวัคคีย์ ณ...